Tigernötter är inte nötter utan knölar på växtens rot. De är rika på näringsämnen och ger din kropp energi, fibrer, kalium, magnesium och järn. Tigernötterna har en mild och söt smak och kan ätas precis som de är, en handfull varje dag. Använd dem till att göra växtbaserad mjölk, mixa ner dem i smoothies eller använd i bakning och matlagning.
Artikelnummer: 125375
Ät tigernötter som ett nyttigt snacks eller gör en mjölk på dem.
Förvaring: Förvaras torrt i rumstemperatur, undvik direkt solljus.
Ingredienser: Ekologiska Chufa / Tigernötter / Jordmandlar (Cyperus esculentus L.).
Ursprung: Spanien
| Näringsdeklaration per 100g | |
| Energi | 1848 kj / 440 kcal |
| Fett | 24 g |
| varav mättade fettsyror | 5,2 g |
| Kolhydrater | 46 g |
| varav sockerarter | 13 g |
| Fiber | 11 g |
| Protein | 4,5 g |
| Salt | 0,02 g |
| Magnesium | 79 mg (21% DRI) |
*DRI = Dagligt referensintag


Reviews
There are no reviews yet.