Life Magnesium 250mg 90 tabletter

Magnesium är den fjärde rikligast förekommande mineralen i människokroppen och finns representerat i kroppens alla celler. En vuxen kropp innehåller ca 28 g magnesium varav ca 60-65% finns lagrat i benstommen, 35-40% i muskler och vävnader och ca 1% i kroppsvätskorna. En del av benmassans magnesiumförråd används som buff ert för att jämna ut eventuella fluktrationer i kroppsvätskorna. Magnesium har en roll i över 300 biologiska och enzymatiska funktioner i kroppen.

Magnesium finns i mat som: sojabönor, nötter, frön, torkade fikon, vetegroddar, citroner, grapefrukt, mörkgröna grönsaker samt i nötter och frön. Tanniner, oxalater och fytinsyra är ämnen som hämmar upptaget av magnesium.

Fördelar med Magnesium:
– bidrar till att minska trötthet och utmattning
– bidrar till elektrolytbalansen
– bidrar till normal energiomsättning
– bidrar till nervsystemets normala funktion
– bidrar till normal muskelfunktion
– bidrar till normal proteinsyntes
– bidrar till normal psykologisk funktion
– bidrar till att bibehålla normal benstomme
– bidrar till att bibehålla normala tänder
– har en roll i celldelningsprocessen

Artikelnummer: 124874